A veces necesitamos parar, escribir lo que nos pasa y recibir una mirada externa que nos ayude a ordenar ideas.
Este espacio está pensado para personas que quieren expresar una preocupación, una duda o una situación personal con calma, por escrito, sin necesidad de videollamada.
Tú me escribes contándome lo que te preocupa. Yo leeré tu mensaje con atención y te responderé con una devolución personalizada en un plazo de 24-48 horas.
La respuesta puede incluir reflexiones, preguntas, observaciones y posibles formas de mirar la situación desde otra perspectiva.
¿Qué incluye?
- Un mensaje inicial por tu parte.
- Una respuesta escrita, elaborada y personalizada por mi parte.
- Lectura atenta, confidencialidad y ausencia de juicio.
Precio inicial: 10 €
Si después quieres seguir profundizando, puedes solicitar una nueva consulta escrita.
Importante
Este servicio no es psicoterapia ni atención psicológica sanitaria. No incluye diagnóstico, tratamiento psicológico ni intervención clínica.
No está indicado para situaciones de urgencia, crisis, riesgo de autolesión o problemas de salud mental que requieran atención sanitaria especializada. En esos casos, es importante acudir a los recursos sanitarios correspondientes.
Este espacio está orientado a la reflexión y orientación personal. Las consultas específicas sobre trastornos del sueño NO se realizarán en esta sección y deben dirigirse al apartado especializado de sueño.
Si deseas utilizar este servicio, completa el siguiente formulario. Leeré tu mensaje y me pondré en contacto contigo para confirmar la consulta y explicarte los siguientes pasos.
Espacio sueño 