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Medicina del Sueño — Dra. Esther Montoya Zaballos

Atención médica especializada para comprender y mejorar la calidad de tu sueño.

Soy la Dra. Esther Montoya Zaballos, médico graduada en Medicina, especialista vía MIR en Neurofisiología Clínica, con formación en Medicina del Sueño. Asimismo, soy licenciada en Psicología.

Mi labor consiste en evaluar y abordar de forma médica los problemas relacionados con el sueño desde un enfoque integral basado en evidencia científica.

Trabajo especialmente con personas que presentan insomnio, dificultades para conciliar o mantener el sueño, despertares nocturnos, somnolencia diurna, fatiga y alteraciones del ritmo sueño–vigilia.

Mi enfoque es médico, cercano e integral, incorporando técnicas psicológicas complementarias—como estrategias conductuales y psicoeducación— siempre dentro del ámbito médico, sin realizar terapia psicológica sanitaria.

Cómo puedo ayudarte:

-Seguimiento individualizado

-Evaluación médica del sueño

-Manejo clínico del insomnio

-Revisión de hábitos y factores que influyen en el descanso

-Técnicas conductuales y psicoeducativas aplicadas al sueño

-Ajuste y valoración de medicación